стречинг масаж

Стречингът подпомага оросяването на мускула с кръв и кислород. Предпазва мускулите от травми и скъсване, премахва напрежението.

Представлява комбинация от пасивни разтягания на ставния апарат.

Подпомага възстановяването на мускула, като премахва млечната киселина, дава еластичност на сухожилията, подобрява координацията и диапазона на действие.