Защо СЪНЯТ е важен за ЗДРАВЕТО – 10 причини
В натовареното ежедневие е необходимо всеки човек да намери време за почивка и да отдели време за отдих и възстановяване. Добрият сън е необходимост, която е основен компонент на доброто…
БЕЗПЛАТНИ СЪВЕТИ за ЗДРАВЕ – КИТАЙСКА МЕДИЦИНА
Китайската медицина има вековни традиции както в лечението, така и профилактиката на редица заболявания и хронични състояния. В това видео сме избрали няколко ценни съвета, които ще подобрят вашето ежедневие.…
УПРАЖНЕНИЯ за ОЧИТЕ и ЗРЕНИЕТО
Ежедневието на човекът днес е немислимо без различни технологии. Непрекъснато се налага да се ползва все по-съвременен и мощен телефон и компютър. Това поражда всеки ден едно постоянно натоварване на…